忍者ブログ
きょう食べたものと日々の記録
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

・11月5日(火)
 ・サンドイッチ(キャベツソテー)
 ・ゆでたまご
 ・れんこんと豚肉のソテー
 ・野菜と油揚げに

今日は玉子の日です。緒が矢はお弁当に玉子はかかせれません。特にゆでたまごの茹で加減には気をつけています。
季節によって煮る時間、冷ます時間をきめています。今は5分茹での8分置きです。


・11月6日(水)
 ・大根とつくねの煮物
 ・玉子焼き
 ・根菜ソテー
 ・大根菜ごはん

大根菜を塩麹につけたものをごはんにまぜるだけ。煎ったゴマが味のポイント!

・11月7日(木)
 ・つばすのから揚げ
 ・さつまいもの煮物
 ・チキンときのこのトマト煮
 ・玉子焼き

色合いはいまいちだけど。豪華なおひるごはんです。
 

・11月8日(金)
 ・つくね丼
 ・さつまいもとインゲンのバター煮
 ・ゆでたまご
 ・ウインナーとキャベツのトマトソテー

 
PR
今週のお弁当。忙しいのに良く作ったと褒めます。

・10月28日(月)
 ・鮭の塩焼き
 ・さつまいも煮
 ・ゆでたまごピクルス
 ・豚肉ともやしの炒め物

 ・10月29日(火)
 ・おにぎり(鮭・うめ)
 ・玉子焼き
 ・キャベツとピクルスのマヨネーズ合え
 ・ジャガイモと豚肉のケチャップソテー
 
 ・10月30日(水)
 ・さつまいもの煮物
 ・かぼちゃコロッケ
 ・ごまかけゆでたまご
 ・豚肉とキャベツの赤味噌和え
 
・10月31日(木)
 ・ピクルスたまごサンド
 ・肉じゃが
 ・枝豆
 ・ハンバーグクリームソース和え

・11月1日(金)
 ・チャーハン
 ・玉子焼き
 ・茄子フライのお酢煮
 ・酢れんこん
今週のお弁当。よくけっぱったー。

・10月15日(火)
 ・サンドイッチ(ゴボウサラダ)
 ・小松菜のくるみあえ
 ・玉子焼き
 ・ソーセージとゴーヤのソテー

 
・10月16日(水)
 ・ゆでたまご
 ・豚肉とキャベツの味噌煮
 ・ゴーヤの梅肉和え
 ・かにかまと小松菜のオイスターソース

・10月17日(木)
 ・そばめし
 ・枝豆
 ・かぼちゃのそぼろ煮
 ・玉子焼き
  

 ・10月18日(金)
 ・3色丼(ナムル風)
 ・イカのソテー
 ・ゆでたまご
 ・ゴボウサラダ

今週のお弁当~。忙しいけど頑張ったと褒めたい。

・10月7日(月)
 ・チャーハン
 ・ゆでたまご
 ・ゴーヤのソテー
 ・大学芋

・10月8日(火)
 ・さつまいもとれんこんの炒め物
 ・玉子焼き
 ・オクラのおひたし
 ・鮭の塩焼き

・10月9日(水)
 ・サンドイッチ(玉子キュウリサンド)
 ・きのことかぼちゃのソテー
 ・枝豆
 ・レンコンのきんぴら

・10月10日(木)
 ・かぼちゃの煮物
 ・ゴーヤのおひたし
 ・豚肉のケチャップソテー
 ・玉子焼き
 
・10月11日(金)
 ・玉子チャーハン
 ・枝豆
 ・油揚げとれんこん・きゅうりの酢の物
 ・豚肉の塩麹ソテー

・9月30日(月)
 ・玉子焼き
 ・大根とウインナーのバターいため
 ・ブロッコリー
 ・豚肉ともやしの炒め物


・10月1日(火)
 ・チャーハン
 ・ゆでたまご
 ・ブロッコリーのマヨいため
 ・なすとイカのソテー  

・10月2日(水)
 ・豚肉のソテー
 ・ゆでたまご
 ・カボチャ煮
 ・鮭の塩麹焼き
 
・10月3日(木)
 ・カボチャコロッケ
 ・なすのソテー
 ・玉子焼き
 ・ポテトとブロッコリーのチーズ焼き
 
  ・10月4日(金)
 ・そばメシ
 ・ゆでたまご
 ・茄子ソテー
 ・ブロッコリーときんぴらごぼうのマヨサラダ

カレンダー
09 2024/10 11
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
フリーエリア
最新コメント
[07/28 newbunny]
[07/28 真希]
[08/24 newbunny]
[08/16 真希]
[01/28 newbunny]
最新トラックバック
プロフィール
HN:
newbunny
性別:
女性
自己紹介:
日々の生活をゆっくりていねいに。
バーコード
ブログ内検索
最古記事
P R
アクセス解析

Template "simple02" by Emile*Emilie
忍者ブログ [PR]