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きょう食べたものと日々の記録
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今週のお弁当　（12月24日～6月27日）
2013.12.27 Fri 20:59 | おべんとう
今週も、今年もお弁当が終わりました。何だかんだでお弁当を作らなかったのは1日だけだったという記録的な1年でした。
そんなに頑張っているわけではないけれど、主人の健康のためだけを祈って作っています。

・12月24日（火）
　・たまごサンド
　・かぼちゃのフライ
　・ピーマンともやしの炒め物
　・サトイモの煮物
 
・12月25日（水）
　・ほうれんそうのおひたし
　・チキンソテー
　・ピーマンのオムレツ
　・ポテトサラダ
 
・12月26日（木）
　・大葉入り玉子焼き
　・もやしと油揚げのソテー
　・ピーマン煮
　・豚肉とじゃがいものソテー

・12月27日（金）
　・ちりめんじゃこチャーハン
　・ほうれん草ソテー
　・ゆでたまご
　・大根の醤油炒め
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Posted by newbunny  | Comment(0)
今週のお弁当　（12月9日～12月13日）
2013.12.13 Fri 07:59 | おべんとう
今週もお弁当。お弁当を作る気持ちが無くなったら仕事を辞めようと思うぐらいのバロメーターです。
朝早くのお弁当はこの時期辛いけれどまだまだ大丈夫かな。

・12月9日（月）
　・大根菜ごはん
　・玉子焼き
　・油揚げときのこの煮物
　・豚肉のしょうが焼き

・12月10日（火）
　・おでんたまご
　・キャベツのサラダ
　・大根とチキンのトマト煮
　・豚肉のチーズパン粉焼き

・12月11日（水）
　・おにぎり（梅・豚肉焼き）
　・玉子焼き
　・みそおでん
　・なますと鶏ハムのサラダ

・12月12日（木）
　・イカチャーハン
　・キャベツのポン酢ソテー
　・大根のトマト煮
　・ゆでたまご

・12月13日（金）
　・オムライス
　・かぼちゃのフライ
　・サトイモの煮物
　・うのはな
Posted by newbunny  | Comment(0)
今週のお弁当　（11月25日～11月29日）
2013.11.30 Sat 21:00 | おべんとう
11月25日（月）
　・ケチャップライス
　・ゆでたまご
　・とりつくねソテー
　・イタリアンおから

･11月26日（火）
　・ サツマイモサラダサンド
　・イタリアンおから
　・豚肉のしょうがやき
　・玉子焼き

・11月27日（水）
　・おにぎり（梅干・おかか）
　・ピクルスたまご
　・さつまいもにくじゃが
　・野菜とつくねのソテー

・11月28日（木）
　・さつまいもの明太子バター合え
　・豚肉のけちゃっぷソテー
　・たまごやき
　・おから

・11月29日（金）
　・だいこんとがんもどきの煮物
　・豚肉とシシトウのソテー
　・玉子焼き
　・さつまいもソテー
Posted by newbunny  | Comment(0)
今週のお弁当（11月18日～21日）
2013.11.21 Thu 05:50 | おべんとう
今週のお弁当～。金曜日は旅行にいくので、4日間です。

・11月18日（月）
　・万願寺唐辛子ソテー
　・ゆでたまご
　・じゃがいもとさやインゲンのソテー
　・かぼちゃ煮

・11月19日（火）
　・チャーハン
　・えびチリ
　・大根煮
　・ゆでたまご

・11月20日（水）
　・かぼちゃ＆たまごサンド
　・からあげと万願寺とうがらしソテー
　・かぼちゃ煮
　・きのこソテー
 
・11月21日（木）
　・焼き鮭
　・なすとかぼちゃのフライ
　・だいこんとニンジンのおひたし
　・玉子焼き
Posted by newbunny  | Comment(0)
今週のお弁当　（11月11日～15日）
2013.11.15 Fri 07:57 | おべんとう
今週も何だかんだのおべんとう。頑張りましたー。

・11月11日（月）
　・豚肉ともやしのソテー
　・かぼちゃフライ
　・卯の花
　・青じそ入り玉子焼き

 ・11月12日（火）
　・マーボー茄子ごはん
　・卯の花
　･こんにゃくと豚肉の味噌煮
　・ゆでたまご

 ・11月13日（水）
　・ハンバーグ
　・玉子焼き
　・根菜の煮物
　・さつまいも煮
 
・11月14日（木）
　・おにぎり（梅・鮭）
　・ゆでたまご
　・なすとかぼちゃのフライ
　・さつまいも肉じゃが
 
・11月15日（金）　
　・根菜の煮物
　・からあげとねぎの胡麻油焼き
　・玉子焼き
　・ソーセージときのこのソテー
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