きょうのごはんおべんとう

きょう食べたものと日々の記録

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2024.10.07 Mon 11:22 |

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今週のお弁当

・2月16日（月）
　･ポテトサラダ
　・ゆでたまご
　・おから
　・から揚げ

・2月17日（火）
　・サンドイッチ
　・ブロッコリー
　・鳥肉のケチャップ炒め
　・ゆでたまご

・2月18日（水）
　・ほうれんそうのおひたし
　・豚肉のソテー
　・玉子焼き
　・豚肉スープ

・2月19日（木）
　・鮭の塩焼き
　・ゆでたまご
　・おひたし
　・さつまいもソテー
　・ベーコンスープ

・2月20日（金）
　・そばめし
　・玉子焼き
　・大根煮
　・金時豆煮

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今週のお弁当～。地味にずーっと作ります。
・2月9日（月）
　・コロッケ
　・ゆでたまご
　・煮なます
　・かぼちゃのポタージュ

･2月10日（火）
　・玉子焼き
　・ウインナーソテー
　・煮なます
　・チクワソテー

・2月12日（木）
　・炊き込みご飯
　・玉子焼き
　・金時豆煮
　・ブロッコリーと豚肉のタルタルソース

・2月13日（金）
　・イワシの蒲焼丼
　・ブロッコリー
　・金時豆煮
　・チクワのフライ

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今週のお弁当

・2月2日（月）
　・ポテトサンドイッチ
　・ブロッコリー
　・もやしいため
　・玉子焼き

・2月3日（火）
　
　・恵方巻き　
　・もやしいため
　・豚味噌焼き
　・カボチャのマヨネーズ焼き

恵方まきはお弁当で。黙って食べられるからです！

･2月4日（水）
　・アジア風サラダ
　・大根の煮物
　・キャベツとウインナーのソテー
　・ゆでたまご

2月5日（木）
　・ゆでたまご
　・大根菜と油揚げの炒め物
　・コロッケ
　・味噌スープ

・2月6日（金）
　・じゃこチャーハン
　・ゆでたまご
　・キャベツいため
　・から揚げ

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今週のお弁当～。寒いのでスープものは美味しいだろうと。

・1月26日（月）
　・キャベツハンバーグ
　・玉子焼き
　・ブロッコリー
　・ちくわソテー

・1月27日（火）
　・さけごはん
　・つくねマヨ
　・ブロッコリー
　・ゆでたまご

・1月28日（水）
　・玉子焼き
　・カボチャソテー
　・コロッケ
　・おひたし
　・豚汁

・1月30日（木）
　・ブロッコリー
　・かぼちゃソテー
　・白菜とうずらたまごn煮
　・さといもの煮物
　・スープ

・1月3０日（金）
　・玉子焼き
　・豚肉のソテー
　・かぼちゃの煮物
　・さといもの煮物

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今週のお弁当。飲み会があっても頑張って作れました。

・1月19日（月）
　・豚肉ソテー
　・ゆでたまふご
　・ブロッコリーとかにマヨサラダ
　・大根の煮物

・1月20日（火）
　・ポテトサラダ
　・豚肉のしょうが焼き
　・鮭の塩焼き
　・玉子焼き

・1月21日（水）
　・おにぎり（佃煮・ゆかり梅）
　・ポテトのマヨネーズ焼き
　・豚肉のマヨネーズ合え
　・サトイモの煮っ転がし
　・お味噌汁（赤味噌・大根菜）
　・カップケーキ

この日はわたしが飲み会なので、ささっと片付けられるおにぎりにしました。

・1月22日（木）
　・カレーピラフ
　・ブロッコリー
　・ゆでたまご
　・なすソテー

今日はカレーの日ということで、カレーピラフです。カレー粉は自分で調合しました。

・1月23日（金）
　・真鯖の味噌煮
　・ナスフライ
　・うずらたまごのしょうゆ漬け
　・豚肉と春菊の炒め物

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