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きょう食べたものと日々の記録
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今週もお弁当

・1月13日(火)
 ・オムライス
 ・鶏肉のソテー
 ・豚肉のもやし焼き

・1月14日(水)
 ・なます
 ・豚マヨソテー
 ・ゆでたまご
 ・鶏から揚げ

・1月15日(木)
 ・玉子焼き
 ・鮭
 ・豚ピーマンソテー
 ・煮物

写真は撮り忘れたようです。正月ボケです。

・1月16日(金)
 ・おにぎり(ゆかり・佃煮)
 ・ピーマンソテー
 ・鶏肉のソテー
 ・ゆでたまご
 ・スープ

明日は震災20年ですね。明日はおにぎりの日ということで今週最後のお弁当はおにぎり弁当。
忘れないように。風化しないように。
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今週初めてのお弁当。今年もこれからも頑張ろー。

・1月5日(月)
この日は主人の職場は昼ごはんは全員で食事会(お弁当?)らしくて新年早々おやすみ。

・1月6日(火)
 ・黒豆
 ・豚肉いため
 ・ゆでたまご
 ・煮物
 ・鮭の塩焼き

おかずが多過ぎてごはんが足りなかったと主人。嬉しいこと言ってくれます。

1月7日(水)
 ・さつまいもサラダのサンドイッチ
 ・豚肉のトマト焼き
 ・玉子焼き
 ・ブロッコリー
 ・ウインナーのスープ

昨年のクリスマスプレゼントにサーモスのスープジャーを主人にあげました。スープジャー初登場!

1月8日(木)
 ・ゆでたまご
 ・きんぴらごぼう
 ・豚肉の炒め物
 ・煮物
 ・味噌汁(赤味噌)

1月9日(金)
 ・ケチャップライス
 ・野菜の炒め物
 ・うのはな
 ・玉子焼き
年末のお弁当~。忙しいのによく作ったと褒めてやりたい。
 
・12月22日(月)
 ・サンドイッチ(チキン・ゴボウサラダ)
 ・白菜の味噌煮
 ・ちくわとブロッコリーのソテー
 ・玉子焼き

・12月24日(水)
 ・ピーマンのソテー
 ・豚肉のソテー
 ・ブロッコリーサラダ
 ・玉子焼き

・12月25日(木)
 ・肉じゃが
 ・白菜の塩もみ&ミニトマト
 ・ブロッコリーと豚肉のサラダ
 ・ピーマンのソテー

12月26日の御用納めは、主人は会社で食事をするそう。ということで25日でお弁当納め。
今年はこの日と、7月の川崎出張以外、すべてお弁当を作りました。
今週のお弁当~。忙しかったけど頑張りました。

・11月25日(火)
 ・玉子焼き
 ・大根とひき肉の煮物
 ・キャベツの味噌炒め
 ・もやしとほうれん草のおひたし

・11月26日(水)
 ・じゃがいもとちくわの炒め物
 ・もやしのソテー
 ・ゆでたまご
 ・鱈のソテー

11月27日(木)
 ・玉子焼き
 ・ヒレカツ
 ・ポテトソテー
 ・大根菜と油揚げのソテー

写真撮り忘れ

11月28日(金)
 ・ゆでたまご
 ・キャベツの炒め物
 ・ちくわとぴりからニンジンソテー
 ・肉じゃが
今週のお弁当

・11月17日(月)
 ・青菜のおひたし
 ・大根の煮物
 ・ゆでたまご
 ・ポテトとベーコンのソテー

・11月18日(火)
 ・親子丼
 ・おひたし
 ・さつまいも煮
 ・豚肉のソテー

11月19日(水)
 ・ソーメンチャーハン
 ・さつまいも煮
 ・ゆでたまご
 ・ヒレカツ

11月20日(木)
 ・ブロッコリーとベーコンの炒め物
 ・玉子焼き
 ・とりつくねのケチャップソース
 ・さつまいも煮

・11月21日(金)
 ・さといもの煮物
 ・ゆでたまご
 ・豚肉とケチャップの炒め物
 ・かぼちゃのサラダ
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