きょう食べたものと日々の記録
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今週のお弁当
・11月17日（月）
・青菜のおひたし
・大根の煮物
・ゆでたまご
・ポテトとベーコンのソテー
・11月18日（火）
・親子丼
・おひたし
・さつまいも煮
・豚肉のソテー
11月19日（水）
・ソーメンチャーハン
・さつまいも煮
・ゆでたまご
・ヒレカツ
11月20日（木）
・ブロッコリーとベーコンの炒め物
・玉子焼き
・とりつくねのケチャップソース
・さつまいも煮
・11月21日（金）
・さといもの煮物
・ゆでたまご
・豚肉とケチャップの炒め物
・かぼちゃのサラダ
・11月17日（月）
・青菜のおひたし
・大根の煮物
・ゆでたまご
・ポテトとベーコンのソテー
・11月18日（火）
・親子丼
・おひたし
・さつまいも煮
・豚肉のソテー
11月19日（水）
・ソーメンチャーハン
・さつまいも煮
・ゆでたまご
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・玉子焼き
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日々の生活をゆっくりていねいに。
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