早いもので、3月も半分ですね。あっという間です。

＜きょうのお弁当＞
①大根の煮物
②ゆでたまご
③鮭の塩焼き
④ブロッコリーと鶏肉のオイスターソース炒め

昨日主人は結婚以来初めての午前様でした。
そんな主人に対してはお優しいあっさりお弁当をつくりました。

















＜今日の夕ごはん＞
①菜の花と春キャベツのパスタ
②すき昆布とにんじんと水菜のサラダ

①春野菜はパスタにとっても合うと思います。菜の花も春キャベツも甘かったです。
これからホタルイカもシーズンだしホタルイカパスタは絶対したい。今から嬉しいです

今日も寒いですが、日差しは暖かいです。

＜きょうのお弁当＞
①菜の花のおひたし
②照り焼きハンバーグ
③水菜入りハンバーグ
④さつまいもごはん

今日はとても彩がきれいなお弁当になりました。
①さつまいもとごはんを炊飯器でたくだけなのに、とても甘いです。

















今日は主人は飲み会です。
お弁当に作ったさつまいもごはんを夕食にいただきました。おいしいの。

今日は３１３でサンドイッチの日らしいです。
全く考えていなかったので、来年はぜひサンドイッチを作りたいと思います。

＜きょうのお弁当＞
①玉子焼き
②大根の煮物
③ブロッコリーの豆乳ホワイトソース炒め
④イカとキャベツのオリーブオイル焼き

②大根は２日煮込んでいるので味がしみています。夫が絶賛です。でへ。

















＜きょうの夕ごはん＞
①オムハヤシ
②ブロッコリーのとろとろスープ
③キャベツの浅漬け

①今日は１３日ということでオムライスの日です。
今日はオムハヤシということで、バターライスは炒めず炊飯器で炊きました。あっさりしていてGOOD。

















わたしは玉子１個なので、ごはんをくるむのではなく、オムレツをのせます。主人は玉子でごはんをまきまが、大分上手にできるようになりました。

今朝は雪でした。春を迎える前に毎年のように、寒い日がありますよね。
名古屋では何十年ぶりか３月に積雪を１cmを観測したそうです。

＜きょうのお弁当＞
①菜の花ポテトサラダのサンドイッチ
②ゆでたまご
③鶏肉の赤味噌炒め
④もやしとニンジンの中華サラダ

今朝はぼんやりしていて、朝お弁当の写真を撮るのを忘れてしまいました。
主人と一緒に暮らしてから、初めてです。そんな日もあります。
①菜の花ポテトサラダは、ジャガイモは蒸しすぎない、ごろごろしたじゃがいもと菜の花を蒸したものを合えます。菜の花の香りとじゃがいもの甘さが合います。

＜きょうの夕ごはん＞
①菜の花・じゃがいも・エリンギの豆乳グラタン
②キャベツの浅漬け
③味噌汁（あわせ味噌・えのき）
④ごはん

①豆乳ホワイトソースはコクがあっておいしいです。菜の花美味しいなぁ。

今日は名古屋はウィメンズマラソンということです。見慣れた景色をマラソンでみるのもいいです。
そして、今日は「３・１１」です。あれから１年。

＜きょうのお昼ごはん＞
①キャベツチャーハン
②餃子玉子スープ

①昨日の餃子のあんが少しだけ残ったのでチャーハンにいれました。
春キャベツたっぷりでとてもあまくて美味しいチャーハンです。
②昨日の餃子をいれた玉子スープ、絶品です。

















＜きょうの夕ごはん＞
①鯵の塩焼き
②もやし・にんじん・水菜の中華サラダ
③ごはん
④味噌汁（赤味噌・菜の花）

①個人的に鯵は塩焼きが一番好きです。
・・・アジフライもすきだし、鯵の南蛮漬けもすき。とにかく鯵好きです。
②シャキシャキ感がたまりません！ごま油をいれて風味が↑です。

















震災は思い出すだけで今でも胸が張り裂けるような出来事です。
テレビやラジオで報道番組を耳にするだけであの日を思い出します。
今できることは、この災害をわすれてはいけないこと、日々の生活を大事に生きることだと思います。
最近忘れかけていた、節電を意識したいと思います。今日は主人とのんびり過ごしました。