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きょう食べたものと日々の記録
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今日もお休みです。実は4連休です。幸せに過ごしています。

<今日の朝ごはん>
①玄米ご飯 (夫は食パン)
②目玉焼き
③コーヒー

P1100746.jpgP1100747.jpg











P1100745.jpg
休みの日の朝ごはんはゆっくり食べられるので好きです。メニューはいつもと変わらないのですが、気持ちがゆっくりしている分美味しく感じます。
わたしは身体のために玄米ごはん、夫はパンです。
②テレビで美味しい目玉焼きの作り方がやっていました。弱火でゆっくり焼くのがいいそうです。



<今日のお昼ごはん>
①そうめん

①昨日に引き続き、実家からいただいたそうめんです。箱に入っていたのできっと美味しいと思ったら予想以上につるつるで美味しかったです。暑いのが苦手な夫もたくさん食べれて嬉しいです。
ちなみに薬味はねぎ・しょうが・のり・ごま・きんぴらごぼう・きゅうり。具沢山でおいしかったぁ。
身体も涼しくなりました。P1100749.jpgP1100748.jpg













<今日の夕ごはん>
①いかめし
②タマゴスープ
③蒸しかぼちゃ

①母がもたせてくれたいかめしはいつもどおり美味しかったです。いかも柔らかくてごはんももちもちでおいしかったです。母曰く、味付けは先にたれをつくったところにお米を入れたいかをいれると味が定まっていておいしいそうです。「美味しい味にしてからいかをいれてねって」とかいって、「その美味しい味」が難しいのにね。
②タマゴスープはレトルトです。夫と一緒に住んだときは寒かったし、忙しいと思ってかったものですが意外と飲まなかったです。最後の2個です。美味しくいただきました。
③坊ちゃんかぼちゃは蒸すとすごーく甘いです。おいしかったです。
P1100750.jpg











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