今日もまだ涼しいかな。梅雨でじめじめしていますが、風があると嬉しいです。

＜今日のお昼ごはん＞
①そばめし
②ゆでたまご
③肉じゃが
④ミニトマト

①なんとホームベーカリーのこねる羽を間違って生ｺﾞﾐとして捨ててしまいました（涙）パンが焼けないとさびしいです。月曜はサンドイッチデーなので今日は急遽変更です。
そばめしは味を濃くするのがポイントです。












＜今日の夕ごはん＞
①いかときゅうりとズッキーニの中華炒め
②パクチーのサラダ
③味噌汁（赤・わかめ）
④ごはん

①ちいさなイカを買ったのですが、使いやすいし柔らかくておいしいです。
イカのワタもソースとして使いました。きゅうりは炒めるとまた食感が美味しいです。
夏らしい中華炒めです。












＜今日のおやつ＞
①プリン

友人の神戸のお土産です。
優しい甘さとほろ苦いカラメルソースは幸せな味がしました。