きょう食べたものと日々の記録
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1日だけ出勤でまたまたお休みです。
仕事があるからよりお休みが嬉しいです。
<きょうのお弁当>
①サンドイッチ(ごぼうサラダ・きゃべつのソテー)
②ゆでたまご
③ニンジンとえのきの豆板醤炒め
④ミニトマト
最近はサンドイッチも少しずつアレンジしています。

<きょうの晩ごはん>
①豚肉の炒め物 おろしソース
②だいこんとニンジンの煮物
③ミニトマトのレモン煮
④ごはん
⑤味噌汁
①おろしソースには、大根おろしのほかにりんごジュースもはいっています。
先日ハンバーグを作ったときの残ったソースです。最近「食材を無駄にしない」が目標で、多く作りすぎないだけでなく、残っても次の料理に活用させたりしています。
②大根とニンジンは蒸してから煮ました。手間はかかるけれど、甘みが増しておいしいです☆
③のレモン煮は、お気に入りの居酒屋メニューです。レシピを検索してつくりました。
確実にお店の味になり大満足です。手間がかかるけれどおいしいが一番です!
数あるメニューの日々ですが、今日のメニューはいつも以上に絶賛してくれました。「おいしい」の一言でかなりモチベーションがあがります。

仕事があるからよりお休みが嬉しいです。
<きょうのお弁当>
①サンドイッチ(ごぼうサラダ・きゃべつのソテー)
②ゆでたまご
③ニンジンとえのきの豆板醤炒め
④ミニトマト
最近はサンドイッチも少しずつアレンジしています。
<きょうの晩ごはん>
①豚肉の炒め物 おろしソース
②だいこんとニンジンの煮物
③ミニトマトのレモン煮
④ごはん
⑤味噌汁
①おろしソースには、大根おろしのほかにりんごジュースもはいっています。
先日ハンバーグを作ったときの残ったソースです。最近「食材を無駄にしない」が目標で、多く作りすぎないだけでなく、残っても次の料理に活用させたりしています。
②大根とニンジンは蒸してから煮ました。手間はかかるけれど、甘みが増しておいしいです☆
③のレモン煮は、お気に入りの居酒屋メニューです。レシピを検索してつくりました。
確実にお店の味になり大満足です。手間がかかるけれどおいしいが一番です!
数あるメニューの日々ですが、今日のメニューはいつも以上に絶賛してくれました。「おいしい」の一言でかなりモチベーションがあがります。
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