いつも週末の朝の１０時に２人で買出しに行きます。
いつもデパートの地下のスーパーに行くのですが、今日は「信州展」がやっていることを入り口のポスターで知りちょっとだけ行くことにしました。朝一番なので他の階はすごくすいていたのに、物産展会場は開店時間すぐなのにたくさんの人でした。











入り口のポスターで目に付いたのが「ソフトクリーム！！」でした。
夫にお願いして買ってもらいました。とろとろで牛乳の味がするすごくおいしいソフトクリームでした。











今年は二人で信州旅行を考えています。信州のパンフレットを配っているので、少し足を止めたところ「田舎暮らしは興味ありませんか？」と。いまはじまったばかｒまだそこまで考える余裕は無いんだけどな（笑）でも夫だけ回答していたら「ぜひ奥様も！！代筆します！」と。するとお礼だといって、ウエットティッシュにりんごジュースもいただきました！











しかもこのりんごジュース、安曇野産らしいです。
今二人でＮＨＫの連続小説「おひさま」をみているのもあって長野旅行を考えているのです。いただいたりんごジュースが、物語の舞台の「安曇野」ということで、「おひさま」と書いてありました！！今日の放送がとても感動的だったので二人ともニコニコでした。他にも「おひさま」のパンフレットもいただき、旅行に持っていこうと思います。思いつきの物産展でしたが、はまりそうです。楽しい物産展でした。

久しぶりに晴れました。朝起きたときに気持ちが良いです。
洗濯が楽しみです。

＜今日の朝ごはん＞
①お味噌汁雑炊（なめこ）

夫のリクエストで、お味噌汁のぞうすいです。絶対赤味噌がいいそうです。
最後に溶きタマゴをいれるそうです。今日はなめこをいれました。











＜今日の昼ごはん＞
①春キャベツとベーコンとしめじのパスタ

パスタが好きなので1週間に1回ぐらいはつくります。1人前ずつ作るので二人分ぐらいがちょうど良いです。パスタに合うお皿が無いので、そろそろほしいなぁ。











＜今日の夕ごはん＞
①鰯の塩焼き＆大根おろし
②生春巻き
③切り干し大根の味噌汁
④ごはん

①いわしは10匹で290円！！新鮮で全然生臭くなくておいしいです。
鰯は小さくても食べ応えがあります。

久しぶりに晴れました。朝起きたときに気持ちが良いです。

＜今日のお弁当＞
①チャーハン
②ゆでたまご
③イカときゃべつのトマトソース炒め
④切り干し大根の煮物

昨日とは間逆で緑色の食材が無いので彩りにはかけます。でも味はおいしいので◎です。











＜今日の夕ごはん＞
①タマゴフライ
②さつまいも煮
③たまねぎとしめじののお味噌汁
④トマト
⑤ごはん

①「タマゴフライ」は母の「おふくろの味」です。先週実家に帰ったときにもう一度作り方を教えてもらいました。タマゴがとろとろでおいしかったです。
③お味噌汁の具財が思い浮かず久しぶりに赤味噌で作りました。夫がすごく喜んでいました。
今週はいろいろなことがありました。少しリフレッシュな週末にしたいと思います。

気がつけば6月が過ぎてもう半年経ってしまったのね。早いなぁ。

＜今日のお弁当＞
①ゆでたまご
②豚肉と新タマネギの味噌傷め
③さつまいも煮
④キャベツと新キャベツのマヨネーズサラダ

何だか優しい色合いのお弁当になりました☆











＜今日の夕ごはん＞
①マーボー豆腐
②ごぼうサラダ
③キャベツとシメジのお味噌汁
④トマト

①「マーボー」のレシピを今研究しています。あと少しで黄金比ができます。この「マーボー」レシピは、マーボーナスにも応用できる使えるレシピです。










＜夜のおやつ＞
①あったり前田のクリケット
②コーヒー
①今日はすごく疲れてしまって甘いものを食べることにしました。「あったり前田のクリケット」ネーミングも味も◎でした。複雑な今の気持ちとコーヒーの苦さが心に沁みました。







 
 

昨日は食材を買ったので少し安心しました。

＜今日のお弁当＞
①サンドイッチ
②ねぎ入り玉子焼き
③じゃがいもとエンドウのソテー
④きゃべつのと紅しょうがの和え物

①食パンがフワフワでおいしいサンドイッチができました。
④きゃべつは色がきれいで、さっぱりおいしいです。











＜今日の夕ごはん＞
①さつまいもごはん
②新タマネギとえんどうのお味噌汁
③焼き鳥
④トマト

①さつまいもごはん、大好きなんです。ほくほくしておいしかったです。
②友人手作りのえんどう豆、今日が最後です。お味噌汁にして食べるとうまみが増すような気がします。
③わたしは1週間まとめて献立を考えます。本当は今日は魚のはずだったのですが、いつも行くスーパーは夕方に行ったためか魚はもうほとんどなかったのでお魚を買えなかったのです。急遽家にある鶏肉で焼き鳥をしたのですが、スチームロースターで焼くお肉は本当においしいです。