きょう食べたものと日々の記録
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今日はとっても寒いですね。朝起きたとき、頭がキーンとしました。
<今日の夕ごはん>
・七品目粥
・さつまいも煮
・キャベツのヨーグルトサラダ
今日は七草の日ですね。我が家は七品目のお粥を作りました。大根・白菜・ねぎ・しめじ・納豆・玉子で納得していたら1本足りてなかった。あわててほうれん草を入れました。
はじめはさらさら。時間が経つともっちりして美味しいです。七草が過ぎればお正月もおしまいです。
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