今日は立冬です。いい(11）な（7）べの語呂から「鍋の日」ということで今日は鍋にしました。

＜今日の夕ごはん＞
　・すがきや鍋
　・レタスなますサラダ

すがきやのスープが鍋の素売り始めたということですがきやのスープの素をつかった鍋にしました。

















鍋のスープを買ったのが記憶にないぐらいで、どれだけ具を用意していいのか、鍋の大きさを準備するのもわからなかったのが正直なところです。でも味はそのまんまのすがきや。
名古屋人には間違いなくおいしい。温まりました。

今日は雨の予報が、晴れましたね。得した気分です。
適度な湿度で快適でした。

＜今日の夕ごはん＞
　・鮭の塩麹焼き
　・レタスサラダ
　・ごはん
　・かぼちゃ煮汁

塩麹につけた鮭はふわっふぁでとっても美味しいです。最近はわざと塩をしていない魚を買います。

結婚式出席の翌日、すっかり現実です。

＜今日の夕ごはん＞
・ちゃんぷる
・にんじんサラダ
・かぼちゃ汁
・ごはん

久しぶりに木綿豆腐でちゃんぷるをつくりました。豆腐はキッチンペーパーで水切りするとびっくりするほど水が切れます。野菜はにんじん・きゃべつ・ほうれん草･玉ねぎ。美味しかったです。

・10月29日（月）
　･チャーハン
　・じゃがいもきんぴら
　・ゆでたまご
　・ズッキーニとソテー

















10月30日（火）
　・枝豆
　・ゆでたまご
　・さつまいもと黒ゴマのバター和え
　・鶏肉ときのこのソテー

















10月31日（水）
　・2色丼
　・ウインナー
　・じゃがいも玉子焼き
　・かぼちゃのサラダ

















11月1日（木）
　・青ねぎ入り玉子焼き
　・じゃがいも煮
　・かぼちゃのチーズ焼き
　・ズッキーニのソテー

















11月2日（金）
　・鮭の塩麹焼き
　・じゃがいも煮
　・玉子焼き
　・野菜ソテーホワイトソース

今日も寒いですね。昨日～湯たんぽデビューです；

＜今日の夕ごはん＞
　・寿がきや味噌煮込み（即席めん）
　・キャベツとツナのサラダ

即席めんの寿がきや味噌煮込みはとっても美味しいです。これって東京には売っていなかったと思う。
ほうれん草とたまごとえのきを入れただけで立派な夕食になりました。
買出しで冷えきった身体が温まりました～。