さわやかでな日々ですね。朝晩は寒いぐらいです。
1年で1番好きな季節です。

＜今日のお昼ごはん＞
①コロッケ
②にんじんと空茎菜の炒め物
③玉子焼き
④アスパラとハムのオリーブオイル和え

①コロッケは「自家製冷凍食品」の一品です。
ハンバーグやつくねなんかも冷凍しています。こういう1品は朝作るのにとても役立ちます。


















＜今日の夕ごはん＞
①ガパオ
②野菜スープ
③黒豆
④さつまいも煮

①生まれて初めて食べた＆作りました。
先日バジルペーストを作ったので活用させたくていろいろレシピをみて作っていました。
夫は「よくわからないけどおいしい」の一言です。
男の人って、初めて食べるものには抵抗あるようにかんじます。（父とかもそうなので）
③今日は9月6日で「黒豆の日」です。わたしは昔から豆が大好きで、豆ならいくらでも食べられます。
これは天橋立旅行でかった丹波産です。すごくおいしかったぁぁぁ。
もっと買えばよかったです。まぁこれぐらいがいいのかもしれません。

台風による豪雨でたくさんの被害があったみたいですね。お見舞い申し上げます。
普通の生活ができることは本当にありがたいと思わないと。

＜今日の朝ごはん＞
①紅茶のパウンドケーキ
②コーヒー

①週末はパン2個＋パウンドケーキ1個を作りました。パンは1週間の朝食です。
紅茶のパウンドケーキは香りがよくておいしかったです。


















＜今日のお弁当＞
①サンドイッチ
②ゆでたまご
③さつまいも煮
④空芯菜と燃やしの炒め物

③スーパーでさつまいもが安く出回るようになりました。


















＜今日の夕ごはん＞
①秋刀魚
②きゅうりの漬物
③大根おろし
④ごはん
⑤味噌汁（赤・タマネギ・えのき）

①今年初めて秋刀魚をいただきました。夫婦で食べる秋刀魚も初めてです。
脂がすごくのっていて、ジューシーでおいしかったです。
スチームロースターで焼くとふっくらでとにかくおいしいです。
大根おろし＋ポン酢が美味しすぎました。


















＜今日のおやつ＞
①栗のおまんじゅう

①職場の方からいただいたおまんじゅうです。
栗が入っていてまたもや秋らしいおまんじゅうです。おいしかったぁ。

朝から雨・雨・雨です。近畿は雨の被害がすごいらしいですね。
自然は怖いです。

＜今日のお昼ごはん＞
①インスタント焼きそば
②トマトと浅漬け

①薬局でこれを買ったのですが、店員さんがテーション↑↑↑で面白かったです。
久しぶりに（記憶にないぐらい）こういう焼きそばを買ったのですがおいしかったです。
インスタントでも野菜やお肉をいれるのだけでおいしさ↑です。青のりかけれるのも夫婦だからこそ。
②大分産の朝採りトマトらしいのですが、なぜか塩気のあるトマトでした！びっくり！！


















＜今日の夕ごはん＞
①ちらし寿司
②丹波しめじのお吸い物
③白とうもろこし

①じっくり冷ましたりできるのでちらし寿司は休みの日に作ると決めています。
夫は休みの日は料理の味がちがう！っていいます。
②丹波シメジは煮て調理するのがしゃきしゃき感と味がわかると思います。
③初めて食べたのですが衝撃的な甘さでした。完熟していないと思いきやものすごくおいしい！
１０分間蒸したのですが、蒸して正解。甘さが違います。

ゆっくりとした台風で朝起きてもまだ日本に上陸していない。
でも風は強いし、もしかしたら夫は職場から出勤の連絡があるかもしれないということで自宅待機です。
わたしも今日はランチをする予定でしたが、延期にしました。

＜今日の朝ごはん＞
①抹茶スコーン
②野菜スープ
③コーヒー

①先日職場でこの抹茶スコーンを食べたらあまりの美味しさに！！でした。
昨日友人宅にも持っていたのですが、喜んでくれました。
②洋食器にすればよかったです。反省。


















＜今日のお昼ごはん＞
①かぼちゃの煮物
②浅漬け
③かぼちゃのサラダ
④ごはん
⑤味噌汁

①③かぼちゃ三昧です。かぼちゃ好きな２人は大丈夫です。


















＜今日の夕ごはん＞
①ジュノベーゼ
②にんじんのサラダ

①先日購入したバジルでバジルペーストを作りました。
初めて作りましたが絶品！！濃厚でおいしかったです。
今日はベーコンがなかったので代わりにウインナーを使いました。
成城石井のウインナーはすごくおいしいです。

今週末は台風ですね。雲がとても速く流れています。でも台風の速度が遅いみたいですね。
思っていたよりは天候は悪くないので今日は台風で中止にした友人宅訪問をしました。
3ヶ月の男の子、すごくかわいかったです～。子供は癒されます。

＜今日のお弁当＞
①2色弁当
②ゆでたまご
③かぼちゃの煮物
④ピーマンとニンジンとウインナーの炒め物

③坊ちゃんかぼちゃ、やっぱり美味しいです。


















＜今日の夕ごはん＞
①鮭のちゃんちゃん焼き
②かぼちゃサラダ
③ごはん
④味噌汁（赤・わかめ）

①魚屋さんのおばちゃんおすすめの秋鮭で作りました。味噌は白味噌で甘めにつくりました。

















夫も2日連続で外食だったので家でゆっくりご飯を食べられるのは嬉しいようです。やはりおいしいものは１人よりも2人で食べるのがいいです。おのろけですみません。