台風による豪雨でたくさんの被害があったみたいですね。お見舞い申し上げます。
普通の生活ができることは本当にありがたいと思わないと。

＜今日の朝ごはん＞
①紅茶のパウンドケーキ
②コーヒー

①週末はパン2個＋パウンドケーキ1個を作りました。パンは1週間の朝食です。
紅茶のパウンドケーキは香りがよくておいしかったです。


















＜今日のお弁当＞
①サンドイッチ
②ゆでたまご
③さつまいも煮
④空芯菜と燃やしの炒め物

③スーパーでさつまいもが安く出回るようになりました。


















＜今日の夕ごはん＞
①秋刀魚
②きゅうりの漬物
③大根おろし
④ごはん
⑤味噌汁（赤・タマネギ・えのき）

①今年初めて秋刀魚をいただきました。夫婦で食べる秋刀魚も初めてです。
脂がすごくのっていて、ジューシーでおいしかったです。
スチームロースターで焼くとふっくらでとにかくおいしいです。
大根おろし＋ポン酢が美味しすぎました。


















＜今日のおやつ＞
①栗のおまんじゅう

①職場の方からいただいたおまんじゅうです。
栗が入っていてまたもや秋らしいおまんじゅうです。おいしかったぁ。