今日もお休みです。今日も暑い

＜今日の朝ごはん＞
①食パン

やっとHBの「羽」が届きました！やっとこれでパンが焼けると思いきや、
捨ててしまったと思ったHBの「羽」が出てきました！
そんなもんです。久しぶりに焼いたパンはすごくおいしかったです。













＜今日の昼ごはん＞
①つけ麺（夫）
②まぜ麺


①②午前中の用事が長引き、お昼ごはんがつくれませんでした。
夫にお願いして近所のラーメン屋さんで食べました。
夫が食べてくれるからといって普通量を頼んだら、案外量が多くておなかいっぱいです。













＜今日の夕ごはん＞
①ごはん（わたしは玄米ご飯）
②きのこのすまし汁
③納豆
④冷奴
⑤トマト

①お昼ががっつりだったので、夜は軽めです。マクロビオティクスみたいな食事です。