今日もとっても暑いです。梅雨明けして真夏が到来です！

＜今日のお弁当＞
①ゆでたまご
②きゃべつの味噌炒め
③ズッキーニソテー
④ウインナー

ここ数日お弁当も、食卓も夏野菜がいっぱいです。うれしいなぁ。

















＜今日の夕ごはん＞
①蒸し野菜
（じゃがいも・にんじん・きのこ・ズッキーニ・エンドウ・塩麹漬け鶏肉）
②なますサラダ
③ごはん
④かぼちゃ汁

①野菜がたくさんあるので蒸し野菜にしました。野菜は蒸すと素材本来の甘みがとってもおいしいです。ソースは塩麹と醤油麹です。どちらも美味しいです。
②なますが大好きなわたし。レタスにのせてオリーブオイルをかけるだけでドレッシング要らずのサラダができます。