きょう食べたものと日々の記録
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昨日は出勤は早く、さらに用事で帰りが遅くなって、久々にお疲れモード。朝栄養ドリンクをのみました。
＜今日の夕ごはん＞
・冷し麺
・かぼちゃの煮物
・きゅうり・にんじん・きゃべつの浅漬け
さすがに疲れて、今日は簡単な夕食です。朝、お弁当を作らなかったので楽しています。
＜今日の夕ごはん＞
・冷し麺
・かぼちゃの煮物
・きゅうり・にんじん・きゃべつの浅漬け
さすがに疲れて、今日は簡単な夕食です。朝、お弁当を作らなかったので楽しています。
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今週も今日でおしまい。充実した1週間でした。
＜今日の夕ごはん＞
・トマトラーメン
・キュウリ煮
･なすとにんじんの浅漬け
市販のトマトラーメンというものをかってみました。冷たいラーメンです。
確かに美味しいけれど、懸賞で当てたつけパスタのほうが手軽でいいかも。
＜今日の夕ごはん＞
・トマトラーメン
・キュウリ煮
･なすとにんじんの浅漬け
市販のトマトラーメンというものをかってみました。冷たいラーメンです。
確かに美味しいけれど、懸賞で当てたつけパスタのほうが手軽でいいかも。
買出しで出かけたら、エアコンにやられてブルブル。お昼ごはんは冷製パスタ→スープパスタ（温）に変更！
＜今日のお昼ごはん＞
・きのこたっぷりスープスパゲッティ
・焼き茄子
・水切りヨーグルトとパセリ
スープパスタをいただいてようやく温まりました。主人は汗だくでした。
さて、毎週楽しみにしているのど自慢、今日は豊川でした。観覧希望したのに抽選で外れてしまってなくなくTVを観ていたら、地震速報で中止になってしまいました。普通に毎週見ていたけれど、それは本当はすごく嬉しいことなんだと思いました。どうやら来週録画で放送されるそうなので観たいと思います。地震の被害が少なくてなによりでした。
＜今日のお昼ごはん＞
・きのこたっぷりスープスパゲッティ
・焼き茄子
・水切りヨーグルトとパセリ
スープパスタをいただいてようやく温まりました。主人は汗だくでした。
さて、毎週楽しみにしているのど自慢、今日は豊川でした。観覧希望したのに抽選で外れてしまってなくなくTVを観ていたら、地震速報で中止になってしまいました。普通に毎週見ていたけれど、それは本当はすごく嬉しいことなんだと思いました。どうやら来週録画で放送されるそうなので観たいと思います。地震の被害が少なくてなによりでした。
今日は朝から主人とおでかけ、昼からまったり時間を過ごせました。
＜今日の夕ごはん＞
・つけスパゲッティ
・なすとズッキーニの炒め物
・ゴーヤのおひたし
夏らしい夕食にビールです。最近はビールに氷を入れて薄めるのが好きなわたしです。冷たくてさわやかになります。
＜今日の夕ごはん＞
・つけスパゲッティ
・なすとズッキーニの炒め物
・ゴーヤのおひたし
夏らしい夕食にビールです。最近はビールに氷を入れて薄めるのが好きなわたしです。冷たくてさわやかになります。
今日は29日で肉の日でマーボーナスを作ろうと思ったけれど気分が乗らず急遽麺にしました。
＜今日の夕ごはん＞
・麺 ～しょうゆかけ～
・水切り豆乳ヨーグルトとキュウリの白和え
・なます
麺をゆでてしょうゆを掛けただけですが、これが美味しいんです。海苔が最高に美味しいです！！
朝はパン、昼麺、夜麺とコムギ生活が続いています。夏は麺が特に美味しいです。
＜今日の夕ごはん＞
・麺 ～しょうゆかけ～
・水切り豆乳ヨーグルトとキュウリの白和え
・なます
麺をゆでてしょうゆを掛けただけですが、これが美味しいんです。海苔が最高に美味しいです！！
朝はパン、昼麺、夜麺とコムギ生活が続いています。夏は麺が特に美味しいです。
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