きょう食べたものと日々の記録
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今日はとっても暑くて、帰るときも暑さが残っていました。
＜今日の夕ごはん＞
・いかごはん
・坊ちゃんかぼちゃの冷煮物
・味噌汁（あわせ味噌・きのこ）
・ミニトマトとにんじんの浅漬け
イカ飯を作るのは大変なので、いかにもち米を入れるのではなく、ごはんにイカを入れてみました。
いかのワタも入れて濃厚なごはんになりました。
いかが固くならないように、沸騰してからいれました。ぷりぷり程度で美味しい。
坊ちゃんかぼちゃもあまくて美味しいー。夏ごはん最高！
＜今日の夕ごはん＞
・いかごはん
・坊ちゃんかぼちゃの冷煮物
・味噌汁（あわせ味噌・きのこ）
・ミニトマトとにんじんの浅漬け
イカ飯を作るのは大変なので、いかにもち米を入れるのではなく、ごはんにイカを入れてみました。
いかのワタも入れて濃厚なごはんになりました。
いかが固くならないように、沸騰してからいれました。ぷりぷり程度で美味しい。
坊ちゃんかぼちゃもあまくて美味しいー。夏ごはん最高！
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