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きょう食べたものと日々の記録
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今週はあっという間に1週間が終わりました。充実していたなぁ。
久しぶりに体調を崩し気味で、健康の有難さがわかりましたー。

<今日の夕ごはん>
 ・ゴーヤちゃんぷる
 ・厚切り大根とニンジンのつけもの
 ・ごはん
 ・味噌汁(赤味噌・こんぶ・大根菜)

ゴーヤ、まだ小さかったけれど味がいいです。苦さの中に甘さもあるんです。
何だかんだで今週もしっかりごはんができました。これも帰ってから主人とゆっくりごはんを食べると自然と元気になれるから頑張れます。惚気ていますが本当にそうなんです。

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