きょう食べたものと日々の記録
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今日も会社が忙しくてクタクタ。でもヨガにもいってきました。
<今日の夕ごはん>
・アスパラ肉じゃが
・もやしとセロリーのサラダ
・ごはん
・味噌汁(赤味噌・切り干し大根)
今日も疲れて帰るだろうから、朝に全部夕食を作って出かけました。ニンジンとアスパラは別茹でしたので色がきれいでしょ。アスパラは北海道からの贈り物。ソンじゃそこらで食べられる味ではない。太いのにすじがわからないです。
セロリーは塩もみ→しょうゆ漬けにして、もやしにのせました。さっぱりして美味しい。
<今日の夕ごはん>
・アスパラ肉じゃが
・もやしとセロリーのサラダ
・ごはん
・味噌汁(赤味噌・切り干し大根)
今日も疲れて帰るだろうから、朝に全部夕食を作って出かけました。ニンジンとアスパラは別茹でしたので色がきれいでしょ。アスパラは北海道からの贈り物。ソンじゃそこらで食べられる味ではない。太いのにすじがわからないです。
セロリーは塩もみ→しょうゆ漬けにして、もやしにのせました。さっぱりして美味しい。
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今日は朝からミスをして、ずーっと走り回っていました。リワークが多くて困ったものです。
<今日の夕ごはん>
・肉巻きアスパラ
・ごはん
・味噌汁(赤味噌・きのこ)
・ゴボウサラダ
アスパラは義理の妹の両親からいただいたもの。北海道在住なので、より美味しいものです。主人にアスパラを見せたら、「ご両親が作ったの??」ってまじめに聞いてきてびっくりしましたー。肉まきにしたら、ジューシーでとっても美味しかったです。塩レモンをつけていただきました。
<今日の夕ごはん>
・肉巻きアスパラ
・ごはん
・味噌汁(赤味噌・きのこ)
・ゴボウサラダ
アスパラは義理の妹の両親からいただいたもの。北海道在住なので、より美味しいものです。主人にアスパラを見せたら、「ご両親が作ったの??」ってまじめに聞いてきてびっくりしましたー。肉まきにしたら、ジューシーでとっても美味しかったです。塩レモンをつけていただきました。
夜は実家でBBQ。ジャパネットタカタで買ったという煙が出ない鉄板を使って焼きました。うまうま。
じl
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今日は朝から大雨で、予定は明日に変更しました。
<今日の夕ごはん>
・マーボーナス
・ニンジンサラダ
・がんもどきのマヨ焼き
夕方に久しぶりにヨガに行きました。いつもより15分延長で75分!いい汗かきました。
<今日の夕ごはん>
・マーボーナス
・ニンジンサラダ
・がんもどきのマヨ焼き
夕方に久しぶりにヨガに行きました。いつもより15分延長で75分!いい汗かきました。
今日は午前中、粉を買いにいったりのんびり過ごしました。
<今日の夕ごはん>
・巨大つくね
・もやしサラダ
・ごはん
・味噌汁
冷蔵庫にはとり胸肉しかなくて、TVで食べていたつくねをみてひらめきました。オーソドックスに巨大なつくねにしました(笑)
がさつな主婦代表作になりそう。でも豪快に口いっぱいほうばれるつくねは贅沢で美味しかったのです。
<今日の夕ごはん>
・巨大つくね
・もやしサラダ
・ごはん
・味噌汁
冷蔵庫にはとり胸肉しかなくて、TVで食べていたつくねをみてひらめきました。オーソドックスに巨大なつくねにしました(笑)
がさつな主婦代表作になりそう。でも豪快に口いっぱいほうばれるつくねは贅沢で美味しかったのです。
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