きょう食べたものと日々の記録
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忙しくてもお弁当はしっかりとつくります。
・6月30日（月）
・サンドイッチ
・ゆでたまご
・ピーマンの味噌炒め
・フライドポテト
・7月1日（月）
・ピーマンソテー
・キュウリのサラダ
・なすと豚肉の味噌炒め
・玉子焼き
・7月2日（水）
・チャーハン
・ゆでたまご
・かぼちゃサラダ
・ひれカツ
7月4日（木）
・玉子焼き
・わかめの煮物
・コロッケ
。ピーマンのおひたし
7月5日（金）
・親子丼
・かぼちゃび煮物
・インゲンのマヨネーズ和え
。ピーマンソテー
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日々の生活をゆっくりていねいに。
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