きょう食べたものと日々の記録
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今週のお弁当～
・9月29日（土）
・カレーチャーハン
・もやしの赤味噌ため
・おから
・ゆでたまご
少しだけ残ったカレーを使ってチャーハンを作りました。
・9月30日（火）
・玉子焼き
・いんげんと鶏ハムのサラダ
・かぼちゃとシーチキンの炒め物
・豚肉とピーマンのソテー
・10月1日（水）
・サンドイッチ（じゃがいも・かぼちゃサラダ）
・もやしいため
・おから
・ゆでたまご
・10月2日（木）
・チャーハン
・ゆでたまご
・青菜おひたし
。ピーマンソテー
・10月3日（金）
・きんぴらサラダ
・かぼちゃとひき肉のソテー
・ゆでたまご
・なすとピーマンの茄子味噌いため
・9月29日（土）
・カレーチャーハン
・もやしの赤味噌ため
・おから
・ゆでたまご
少しだけ残ったカレーを使ってチャーハンを作りました。
・9月30日（火）
・玉子焼き
・いんげんと鶏ハムのサラダ
・かぼちゃとシーチキンの炒め物
・豚肉とピーマンのソテー
・10月1日（水）
・サンドイッチ（じゃがいも・かぼちゃサラダ）
・もやしいため
・おから
・ゆでたまご
・10月2日（木）
・チャーハン
・ゆでたまご
・青菜おひたし
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