きょう食べたものと日々の記録
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昨日は帰りが遅かったせいか、1週間の疲れもあって今日は1日家で過ごしました。
うだうだ寝たり、料理をしたり。普通の生活に心も癒されます。
<今日の夕ごはん>
・ポテトとゆでたまごのグラタン
・ニンジンサラダ
・ごはん
ポテトサラダをグラタンにリメイクです。ホワイトソースは豆乳とオリーブオイルで作ったのでヘルシー。
寒いときにはグラタンは温まります。
うだうだ寝たり、料理をしたり。普通の生活に心も癒されます。
<今日の夕ごはん>
・ポテトとゆでたまごのグラタン
・ニンジンサラダ
・ごはん
ポテトサラダをグラタンにリメイクです。ホワイトソースは豆乳とオリーブオイルで作ったのでヘルシー。
寒いときにはグラタンは温まります。
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・11月12日(月)
・2色ごはん(シーチキン・いんげん)
・玉子焼き
・キャベツとニンジンの酢漬け
・かぼちゃの塩麹煮
・11月13日(火)
・シーチキンとモロッコインゲンのマヨネーズサラダ
・おからとひき肉のケチャップ炒め
・ゆでたまご
・じゃぎもとシメジの炒め物
・11月14日(水)
・玉子焼き
・小松菜とシーチキンの炒め物
・かぼちゃの塩麹煮
・鯖の味噌煮
・11月15日(木)
・玉子焼き
・キャベツと豚肉の赤味噌炒め
・小松菜とニンジンのおひたし
・ポテトサラダ
・11月16日(木)
・鯖の味噌煮
・ポテトのチーズ焼き
・かぼちゃの塩麹煮
・玉子焼き
・2色ごはん(シーチキン・いんげん)
・玉子焼き
・キャベツとニンジンの酢漬け
・かぼちゃの塩麹煮
・11月13日(火)
・シーチキンとモロッコインゲンのマヨネーズサラダ
・おからとひき肉のケチャップ炒め
・ゆでたまご
・じゃぎもとシメジの炒め物
・11月14日(水)
・玉子焼き
・小松菜とシーチキンの炒め物
・かぼちゃの塩麹煮
・鯖の味噌煮
・11月15日(木)
・玉子焼き
・キャベツと豚肉の赤味噌炒め
・小松菜とニンジンのおひたし
・ポテトサラダ
・11月16日(木)
・鯖の味噌煮
・ポテトのチーズ焼き
・かぼちゃの塩麹煮
・玉子焼き
今週最後のの今日は帰りが遅くて・・・。夕食の下ごしらえをして出かけたけれど、作れなかったです。残念!
<今日の夕ごはん>
・まるちゃん正麺
前から食べてみたかったうわさの正麺。帰りにコンビニで買いました。
スープはインスタントの味ですが、麺は美味しかったです。
疲れた身体にあったかいラーメンは心がほっとします。
主人はカップ焼きそばを先に食べてくれました。ご丁寧なことに写真まで。
でもインスタント麺を含めて主人が料理をするのははじめてかも。。
やりすぎな自分ですが、文句もいわずごはんを食べ、笑顔で待ってくれていた主人に感謝です。
<今日の夕ごはん>
・まるちゃん正麺
前から食べてみたかったうわさの正麺。帰りにコンビニで買いました。
スープはインスタントの味ですが、麺は美味しかったです。
疲れた身体にあったかいラーメンは心がほっとします。
主人はカップ焼きそばを先に食べてくれました。ご丁寧なことに写真まで。
でもインスタント麺を含めて主人が料理をするのははじめてかも。。
やりすぎな自分ですが、文句もいわずごはんを食べ、笑顔で待ってくれていた主人に感謝です。
今日は冷えますね。寒いのが苦手なのと、疲れて帰ってきたのもあって今日は手抜き料理です。
<今日の夕ごはん>
・ポテトサラダ
・チーズ
・酢れんこん
・キャベツの浅漬け
・鶏肉の塩麹ソテー
・ビスケット
汁物がなかったから少し寒かったです。でもその分時間はゆったりいただけました。
そんな夕食もたまにはいいでしょ。
<今日の夕ごはん>
・ポテトサラダ
・チーズ
・酢れんこん
・キャベツの浅漬け
・鶏肉の塩麹ソテー
・ビスケット
汁物がなかったから少し寒かったです。でもその分時間はゆったりいただけました。
そんな夕食もたまにはいいでしょ。
サッカー勝ちましたね!びっくりなゴールでした。
<今日の夕ごはん>
・さつまいものお粥
・キャベツとニンジンの浅漬け
週も中盤を過ぎて少しお疲れモードです。お疲れはマイナスになりやすいから気をつけます!
<今日の夕ごはん>
・さつまいものお粥
・キャベツとニンジンの浅漬け
週も中盤を過ぎて少しお疲れモードです。お疲れはマイナスになりやすいから気をつけます!
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