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きょう食べたものと日々の記録
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今週のごはんー。まとめて更新!

・7月7日(月)
 ・ブリのアラ焼き
 。ごはん
 ・味噌汁
 ・きゃべつ
 ・浅漬け

・7月8日(火)
 ・ドリア
 ・冷奴
 ・ニンジンサラダ

・7月9日(水)
 ・牛丼
 ・白菜のサラダ
 ・お吸い物

今日は私は飲み会なので、主人のために牛丼をつくりましたー。久しぶりの牛肉はおいしかったと。

・7月10日(木)
 ・納豆
 ・味噌汁
 ・豚肉とインゲンの炒め物
 ・ごはん

・7月11日(金)
 ・スープスパゲッティ
 ・ニンジンサラダ

金曜日なのでニンニクたっぷりのスープスパ。汗をかきながらいただきましたー。

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