きょう食べたものと日々の記録
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今日は半年見ていたNHK連続テレビ小説「カーネーション」の最終回。夫婦で涙でした。前回の「おひさま」もとても良かった!そして「カーネーション」はもっとよかったです!強く生きていかないといけないと考えさせられた番組でした。
そして、よく聴いていたラジオのナビゲーターが今日で退社されるということで、それでも涙。
感情が↑↓した1日でした。春は出会いもある分、別れもさびしいものですね。
<今日の朝ごはん>
①小倉トースト
①名古屋はトーストに「あんこ」をのせて食べる「小倉トースト」は定番です。確かに東京にいたころはあまりお見かけしなかったかも。ぜんざい用につくった「あんこ」をトーストにのせていただきました。

<今日のお昼ごはん>
①茶碗蒸し
②さつまいもの煮物
③ごはん
①②さつまいもの煮物の残り汁で茶碗蒸しを作りました!味付けもしなくていいし、有効利用だと思います。最近、蒸し器の温度管理が上手になったせいか、茶碗蒸しを絶妙のかたさで作ることができます。はじめは強火→その後蓋を少しだけ開けて蒸気を逃がします。

<今日の夕ごはん>
①ビビンバ
②そばサラダ
①職場の食堂のメニューを参考にしました。野菜もたくさんとれるし、彩りもきれいです。
ちなみに具は「なます・肉そぼろ・もやしナムル・ほうれん草キムチ」+温泉玉子です。
②父のそばです。そばをうったときにでる「くず」もいただいたのでそばサラダにしてみました。

そして、よく聴いていたラジオのナビゲーターが今日で退社されるということで、それでも涙。
感情が↑↓した1日でした。春は出会いもある分、別れもさびしいものですね。
<今日の朝ごはん>
①小倉トースト
①名古屋はトーストに「あんこ」をのせて食べる「小倉トースト」は定番です。確かに東京にいたころはあまりお見かけしなかったかも。ぜんざい用につくった「あんこ」をトーストにのせていただきました。
<今日のお昼ごはん>
①茶碗蒸し
②さつまいもの煮物
③ごはん
①②さつまいもの煮物の残り汁で茶碗蒸しを作りました!味付けもしなくていいし、有効利用だと思います。最近、蒸し器の温度管理が上手になったせいか、茶碗蒸しを絶妙のかたさで作ることができます。はじめは強火→その後蓋を少しだけ開けて蒸気を逃がします。
<今日の夕ごはん>
①ビビンバ
②そばサラダ
①職場の食堂のメニューを参考にしました。野菜もたくさんとれるし、彩りもきれいです。
ちなみに具は「なます・肉そぼろ・もやしナムル・ほうれん草キムチ」+温泉玉子です。
②父のそばです。そばをうったときにでる「くず」もいただいたのでそばサラダにしてみました。
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