きょう食べたものと日々の記録
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今日は16日出勤するため、お休みをいただきました。
朝から掃除をして、一息ついたらある失敗をしてしまいまたまた掃除をしてしまうことになりました。
休みなのに少し疲れてしまいました。でも掃除はすっきりします。
<今日のお弁当>
①豚肉ときのこの赤味噌炒め
②玉子焼き
③白菜とツナの炒め物
④ブロッコリー
②先日「だし汁」を入れ忘れて少し硬くなってしまった玉子焼きでしたが、今日はリベンジできました。
ふあふあ玉子焼き、幸せな気分に慣れます。
<今日の夕ごはん>
①イカの肝ソース焼き
②酢の物
③スズキの潮汁
④ごはん
①今年はイカの肝とオリーブオイルをあわせてソースにするのが我が家で流行りました。濃厚でごはんがすすみます。簡単なのに素敵な味がします。
③3枚におろしたスズキの骨は潮汁にしました。
しょうがとねぎはくさみもとるし、身体がぽかぽかになります。
朝から掃除をして、一息ついたらある失敗をしてしまいまたまた掃除をしてしまうことになりました。
休みなのに少し疲れてしまいました。でも掃除はすっきりします。
<今日のお弁当>
①豚肉ときのこの赤味噌炒め
②玉子焼き
③白菜とツナの炒め物
④ブロッコリー
②先日「だし汁」を入れ忘れて少し硬くなってしまった玉子焼きでしたが、今日はリベンジできました。
ふあふあ玉子焼き、幸せな気分に慣れます。
<今日の夕ごはん>
①イカの肝ソース焼き
②酢の物
③スズキの潮汁
④ごはん
①今年はイカの肝とオリーブオイルをあわせてソースにするのが我が家で流行りました。濃厚でごはんがすすみます。簡単なのに素敵な味がします。
③3枚におろしたスズキの骨は潮汁にしました。
しょうがとねぎはくさみもとるし、身体がぽかぽかになります。
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