今日から10月です。雨が上がってさわやか晴れています。来週は寒くなるとテレビで行っていました。

＜今日の朝ごはん＞
①ごはん
②納豆
③さつまいも煮

②納豆、久しぶりに買ったら値上げになっていました。これからどんどん物価があがっていきますね。
久しぶりに和朝食です。理想的です。

















＜今日のお昼ごはん＞
①食パン
②かぼちゃのスープ
③コーヒー

②夏にたくさんかぼちゃがあったので、蒸して冷凍しておいたものです。牛乳でのばして塩を少し入れただけなのに、驚くほど甘くて美味しいです。

















＜今日の夕ごはん＞
①鮭の塩焼き
②茶碗蒸し
③ごはん
④味噌汁

①最近夫もわたしも魚が大好きです。久しぶりに鮭の塩焼きを食べたのですが美味しかった！
夫はご飯と鮭が同じぐらいの鮭ご飯にして食べていました。贅沢です。
付け合せのかぼすが良い仕事をしてくれます。
②今日はすばらしくおいしくできました。茶碗蒸しは難しいです。