今週初めは寒かったり、今日は暖かかったり、周りにも体調を崩している人が多いですね。
わたしの周りも；；；。

1月28日（月）
　・サンドイッチ（ニンジンとハムのマヨネーズ和え）
　・豚肉のソテー　トマトソース
　・ゆでたまご
　・スナップエンドウ

















・1月29日（火）
　・おから
　・鶏つくねのオイスターソース焼き
　・玉子焼き

















・1月30日（水）　
　・こんにゃくステーキ
　・玉子焼き
　・野菜のソテー　豆乳クリームソース

















・1月31日（木）
　・チャーハン
　・ゆでたまご
　・鶏肉のソテー
　・スナップエンドウ

















・2月1日（金）
　・玉子丼
　・卯の花

この日は主人がおやすみ。風邪気味なのでお昼ごはんを。