きょう食べたものと日々の記録
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今週もお弁当を頑張りました。
・4月21日（月）
・なますと青菜のマヨ和え
・豚肉のしょうが焼き
・野菜炒め
・大葉の玉子焼き
・4月22日（火）
・チキンとピーマンのソテー
・ほうれん草のおひたし
・いわしハンバーグ
・玉子焼き
・4月23日（水）
・チャーハン
・ゆでたまご
・大根煮
・チキンナゲット
・4月24日（木）
・豚肉のしょうが焼き
・チキンソテー
・玉子焼き
・生春巻き
・4月25日（金）
・大根とチキンのトマト煮
・おから
・ゆでたまご
・豚肉のマヨソテー
・4月21日（月）
・なますと青菜のマヨ和え
・豚肉のしょうが焼き
・野菜炒め
・大葉の玉子焼き
・4月22日（火）
・チキンとピーマンのソテー
・ほうれん草のおひたし
・いわしハンバーグ
・玉子焼き
・4月23日（水）
・チャーハン
・ゆでたまご
・大根煮
・チキンナゲット
・4月24日（木）
・豚肉のしょうが焼き
・チキンソテー
・玉子焼き
・生春巻き
・4月25日（金）
・大根とチキンのトマト煮
・おから
・ゆでたまご
・豚肉のマヨソテー
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今日もいい天気ですね。朝からマットを洗いました。
＜今日の夕ごはん＞
・鯵の塩焼き
・味噌汁（あわせ味噌・切り干し大根）
・大根おろし
・大根のチーズ焼き
・ごはん
おいしそうな大きい鯵を購入。大き過ぎて1匹は食べきれず主人と半ぶんこしていただきました。
きりぼし大根に大根おろしに大根チーズ焼き、大根好きなわたしも作ってからびっくり。食感も味も違うのであきません。
今日もいい天気ですね。日差しがまぶしいです。
＜今日の夕ごはん＞
・トマトとアボカドの冷製パスタ
・手羽先スープ
美味しいトマトを使って冷たいパスタを作りました。朝晩はまだ冷えるので湯たんぽをあてながらいただきました。
＜今日の夕ごはん＞
・トマトとアボカドの冷製パスタ
・手羽先スープ
美味しいトマトを使って冷たいパスタを作りました。朝晩はまだ冷えるので湯たんぽをあてながらいただきました。
思ったり今日は天気にならなかったです。
＜今日の夕ごはん＞
・ちゃんぷる
・味噌汁（赤みそ・豆腐・ほうれん草）
・ごはん
・トマト
今日は疲れ過ぎて夕食後にゆったりしてしましました。美味しいごはんはほっこりします。
＜今日の夕ごはん＞
・ちゃんぷる
・味噌汁（赤みそ・豆腐・ほうれん草）
・ごはん
・トマト
今日は疲れ過ぎて夕食後にゆったりしてしましました。美味しいごはんはほっこりします。
ルクルーゼのブレードのオプションを購入。ひき肉も楽々です。
＜今日の夕ごはん＞
・いわしのつみれ汁
・大根とゆでたまごの煮物
・トマト
・ごはん
いわしをつみれにしてみました。ショウガやねぎを入れてくさみをけして美味しいつみれ汁の出来上がり。
疲れた月曜日もほっとする和食があると落ち着きます。
＜今日の夕ごはん＞
・いわしのつみれ汁
・大根とゆでたまごの煮物
・トマト
・ごはん
いわしをつみれにしてみました。ショウガやねぎを入れてくさみをけして美味しいつみれ汁の出来上がり。
疲れた月曜日もほっとする和食があると落ち着きます。
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