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きょう食べたものと日々の記録
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今週のお弁当~

・11月4日(火)
 ・チキンライス
 ・鶏のから揚げ
 ・中華サラダ
 ・ゆでたまご

・11月5日(水)
 ・メカジキのから揚げ
 ・おでん
 ・はんぺん入り多摩ギャ木
 ・キャベツの炒め物

・11月7日(金)
 ・メカジキのマヨネーズソテー
 ・おでん
 ・おでんたまご
 ・サトイモの煮っころがし
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お昼ががっつりだったので、主人が夕食はあっさりしたいものがいいというので。

<今日の夕ごはん>
 ・納豆雑炊
 ・ひややっこ

虚弱胃になってからよくいただく雑炊。満腹感があるのに、もたれにくい。ダイエットしているわけではないのにね。
いつもこんな夕食でもわたしはかまいませぬ。
88歳になる祖母が新潟からきたので、免許更新のためお休みの主人と一緒にあいに行きました。

<今日のお昼ごはん>
 ・カツ丼
 ・もずく

母お手製のカツ丼です。胃が虚弱なわたしはカツ丼は食べられないこともあってなかなか主人には作ってあげられないのでよかったー。
わたしはパンをいただきましたー。

2年生の姪が帰ってきて、主人・姪・祖母・母・わたしの5人でトランプをしました。
姪はいつも母と2人でやるので、なかなかそろわないトランプに苦戦していました(笑)
今日はお天気の予報が朝は雨が降りました。

<今日の夕ごはん>
 ・カレー煮込みきしめん
 ・レタスとなますのサラダ
 ・ごはん

先日作ったカレーでカレー煮込みを作りました。味噌をいれるのが味のポイントです。温まりますー。
今日からお仕事。休み明けは身体がへとへとなので、頭が回りませぬ。

<今日の夕ごはん>
 ・おでん
 ・白菜とキャベツの塩もみ
 ・ごはん

主人のリクエストでおでん!3日にこみました。だいこんがしみしみでおいしいです。
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