きょう食べたものと日々の記録
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春は天気が悪い日が多いですね。
<今日の夕ごはん>
・鯖の味噌煮
・トマトのサラダ
・もやしスープ
・ごはん
今年は真鯖が美味しいですね。どこの鯖を買っても、はずれが無いです。脂がのっていて美味しいです。
味噌は3種類の味噌を使っています。コクがでておいしさ倍増です!
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雨に濡れてすごく疲れてしまい、午後はお昼寝をしました。
<今日の夕ごはん>
・ロールキャベツ
・キャベツのサラダ
・ゴマ豆腐
・ごはん
冷凍していたロールキャベツをいただきました。冷凍してもジューシー&ふあふあなのはお豆腐のおかげかな。
キャベツばかりでキャベツ好きにはたまらない。
<今日の夕ごはん>
・ロールキャベツ
・キャベツのサラダ
・ゴマ豆腐
・ごはん
冷凍していたロールキャベツをいただきました。冷凍してもジューシー&ふあふあなのはお豆腐のおかげかな。
キャベツばかりでキャベツ好きにはたまらない。
今日は朝から大雨ですね。雨にうられてびたびたです。
<今日のお昼ごはん>
・ピザトースト
・塩麹スープ
主人のリクエストでピザトーストをつくりました。ケチャップ味とピーマンが美味しいとのこと。
<今日のお昼ごはん>
・ピザトースト
・塩麹スープ
主人のリクエストでピザトーストをつくりました。ケチャップ味とピーマンが美味しいとのこと。
今週のお弁当~♪
・3月30日(月)
・玉子焼き
・切り干し大根の煮物
・じゃがいものトマトケチャップ焼き
・なすと豚肉のソテー
・3月31日(火)
・鯖の塩焼き
・ゆでたまご
・ブロッコリー
・しいたけの炒め物
・4月1日(水)
・玉子焼き
・もやしいため
・ハンバーグ
・切り干し大根の煮物
・4月2日(木)
・ゆでたまご
・ブロッコリーの豆乳クリームソース
・豆サラダ
・豚肉ソテー
・4月3日(金)
・ひと口カツ・しいたけカツ
・春菊のおひたし
・大葉いり玉子焼き
・チクワ入り味噌汁
・3月30日(月)
・玉子焼き
・切り干し大根の煮物
・じゃがいものトマトケチャップ焼き
・なすと豚肉のソテー
・3月31日(火)
・鯖の塩焼き
・ゆでたまご
・ブロッコリー
・しいたけの炒め物
・4月1日(水)
・玉子焼き
・もやしいため
・ハンバーグ
・切り干し大根の煮物
・4月2日(木)
・ゆでたまご
・ブロッコリーの豆乳クリームソース
・豆サラダ
・豚肉ソテー
・4月3日(金)
・ひと口カツ・しいたけカツ
・春菊のおひたし
・大葉いり玉子焼き
・チクワ入り味噌汁
夕方は雨が降って寒かったです。ぶるぶる~。
<今日の夕ごはん>
・キムチ納豆玄米ごはん
・けんちん汁
週も終わりであまり食材も無いので、わたしは納豆で。前からやってみたかったキムチ納豆です。主人にはけんちんうどん。
<今日の夕ごはん>
・キムチ納豆玄米ごはん
・けんちん汁
週も終わりであまり食材も無いので、わたしは納豆で。前からやってみたかったキムチ納豆です。主人にはけんちんうどん。
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