きょう食べたものと日々の記録
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疲れすぎた金曜日は意外と寝られない日が多くて今日は4時に目が覚めてしまいました。午前中はお昼寝タイム。
<今日のお昼ごはん>
・クリームシチュー
・りんご
・みかん
先日作ったクリームシチューをいただきました。今日の夕食は実家なのでより食事量を減らしました。果物はあまり食べないわたしだけれど、胃には優しくて、結構食べるようになりました。美味しくなってきました。
<今日のお昼ごはん>
・クリームシチュー
・りんご
・みかん
先日作ったクリームシチューをいただきました。今日の夕食は実家なのでより食事量を減らしました。果物はあまり食べないわたしだけれど、胃には優しくて、結構食べるようになりました。美味しくなってきました。
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久しぶりに食べたくなって豆乳グラタンを作りました。
<今日の夕ごはん>
・豆乳グラタン
・かぼちゃの煮物
・おくらのおひたし&大根のぬか漬け
・パン
グラタンは朝作り冷まして冷蔵庫へ。平日は、あさごはん・お弁当にゆうごはんをなるべく一緒に作ります。
<今日の夕ごはん>
・豆乳グラタン
・かぼちゃの煮物
・おくらのおひたし&大根のぬか漬け
・パン
グラタンは朝作り冷まして冷蔵庫へ。平日は、あさごはん・お弁当にゆうごはんをなるべく一緒に作ります。
今日もとってもとっても寒くて、手の冷たさが辛かった1日でした。
<今日の夕ごはん>
・クリームコロッケ
・なます
・ごはん
・味噌汁(あわせ味噌・ねぎ・まいたけ)
昨日チキンときのこのクリーム煮を作ったのですが、米粉と片栗粉を間違えてしまい、だまだまのかちかちのクリームソースになってしまいました。きのこもたっぷり入れてよい味付けにできたからショック・・・・しばらく落ち込んでいました。ふとクリームコロッケならと思いだって冷蔵庫で冷まして成型し、冷凍庫に入れて固まらせてコロッケにしました。はじめて作ったのに、爆発はしないし、わたしってすごい!自信になりました。怪我の功名です。
<今日の夕ごはん>
・クリームコロッケ
・なます
・ごはん
・味噌汁(あわせ味噌・ねぎ・まいたけ)
昨日チキンときのこのクリーム煮を作ったのですが、米粉と片栗粉を間違えてしまい、だまだまのかちかちのクリームソースになってしまいました。きのこもたっぷり入れてよい味付けにできたからショック・・・・しばらく落ち込んでいました。ふとクリームコロッケならと思いだって冷蔵庫で冷まして成型し、冷凍庫に入れて固まらせてコロッケにしました。はじめて作ったのに、爆発はしないし、わたしってすごい!自信になりました。怪我の功名です。
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